Ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung gehören untrennbar zusammen – eine unschlagbare Kombi um in Form zu kommen oder zu bleiben!

 

BEWEGUNG HILFT:

  • Muskelsubstanz  zu erhöhen
  • den Stoffwechsel anzuregen
  • den Grundumsatz zu erhöhen
  • den Fettabbau zu beschleunigen
  • Osteoporose vorzubeugen
  • die Verdauung anzukurbeln
  • als Alzheimerprophylaxe
  • als Sturzprophylaxe
  • gegen Depressionen    

 

KENNEN SIE NOCH ETWAS DAS SO VIELE VORTEILE BIETET UND NOCH DAZU SPASS MACHT UND GESUND HÄLT?

 

Meine persönlichen Empfehlungen:

 

MRS. SPORTY GMUNDEN

bietet ein effektives Training für Frauen jeden Alters - Probetraining jederzeit möglich.

 

Für volle Kraft und spürbar mehr Ausdauer in angenehmer Atmosphäre.

Tel. 0660/1900911